抜け毛・ハゲは遺伝する?

抜け毛・ハゲは遺伝する?

抜け毛やハゲは遺伝すると昔から言われていますが、そもそも抜け毛やハゲが遺伝しているわけではありません。
髪の毛が脱毛しやすい体質が遺伝しているのです。
具体的には、両親や祖父母などが皮脂の多い体質だったり、体毛が濃い男性ホルモンの多い体質だったりすると、あなたも薄毛になりやすい体質と言えるでしょう。
また、脱毛しやすい体質が遺伝していないとしても、薄毛である家族と同じような頭皮に良くない食生活や生活習慣を送っていると、その環境によってあなた自身も薄毛になってしまう可能性があります。
遺伝といっても、全てを両親や祖父母などから受け継ぐわけではないのです。
親が薄毛だから自分も将来必ず薄毛になると、短絡的に考えないようにしましょう。
それよりも、まずはあなたの現在の食生活や生活環境を見直す事が大切です。
毛髪や頭皮の手入れにも気を遣うようにし、抜け毛予防や発毛の努力を行う事に意識を向けてください。
意識して努力する事で、脱毛しやすい体質でもその進行を遅らせる事ができ、年相応の髪の毛の量を保つ事が可能です。
最近では、遺伝に関係なく、食事の栄養バランスや生活環境によるストレスなどが原因となる薄毛が増加傾向にあります。
あなたの両親や祖父母などに薄毛の人がいなくても、なんとなく髪の毛が細く、薄くなってきたと感じるようになったら、日常の生活に十分注意するようにしましょう。

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